728x90 집중력뽀모도로1 시간 관리 방법론, 뽀모도로 공부법(Pomodoro Technique), 토마토를 뜻하는 말로 집중력 향상을 위한 공부법 인생은 길지만 하루는 어찌보면 짧은 기준입니다. 하루를 살아가는데 쉼없이 달리기만 한다고 해서 효과적인 삶이라고 할 수 있을까요? 시간이 날 지배하지 않게 하며, 시간을 지배하는 나의 시간 관리법으로 인한 하루를 계획하기로 해 보면 어떨까요? 오늘은 시간관리 방법론하면 나오는 뽀모도로 기법에 관한 짧은 내용입니다. 뽀모도로 기법(Pomodoro Technique) 이란? - Pomodoro (Pomo d'oro) 이탈리아어로 토마토를 뜻합니다. - 이탈리아의 경영 컨설턴트 프란체스코 치릴로(Francesco Cirillo)가 1980년대 후반 제안한 시간 관리 방법론입니다. - 집중력 향상이 목적입니다. - 치릴로가 대학 시절 토마토 모양의 조리용 타이머를 공부에 활용하면서 부터 이름이 붙여졌다고 합니다.. 2024. 1. 15. 이전 1 다음 728x90 728x90
