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거울뉴런이란? 자기자신을 브랜드화해라, Personal Identity에서의 중요성 Personal Identity에 관련된 강의 내용 중에 좋은 말이 있습니다. [거울 뉴런] 자신이 보는 고객의 얼굴은 곧 나의 얼굴이 될 수 있다. 잘 웃고 있는 사람에게는 다른사람에게 긍정적인 에너지를 뿜어내는 사람이다. "자기 자신을 브랜드화 해라!" "자기만의 개성과 이미지를 구축해서 스스로를 위한 관리가 필요하다." 내용 중에 거울 뉴런에 관한 단어가 언급이 되기에 간단하게 거울뉴런이 어떻게 나오게 되었는지 알아보고자 포스팅 해 봅니다. 1. 뉴런(neuron) 이란? - 신경계를 구성하는 신경세포로, 신경계의 구조적∙기능적 단위입니다. - 감각 기관에서 받아들인 정보는 뇌로 전달되고, 뇌에서 판단을 하여 명령을 내립니다. - 이러한 일련의 과정은 뉴런이라는 신경세포를 통해 일어납니다. 위의 신.. 2024. 1. 13.
블로그 글 쓰는데 주제 선정이 어렵다면?? 글을 쓴다는 것 쉬운일이 아닙니다. 꾸준함을 이기는 성실함과 느긋함이 있어야 합니다. 글을 잘 쓰는 사람과 다기록을 남기는 사람은 존경스럽습니다. 블로그 주제를 선정하는 것이 어렵다면 ? 관심사와 열정: 블로그 주제로 다루고 싶은 관심사나 열정을 생각해 보세요. 어떤 주제에 대해 자신이 더 알고 있거나 공유하고 싶은 지식이 있는지 고민해 보는 것이 좋습니다. 시장 조사: 인기 있는 블로그 주제나 트렌드를 조사해 보세요. 어떤 주제가 다른 사람들에게 인기가 많은지, 어떤 키워드가 검색량이 많은지 알아보는 것이 중요합니다. 독특한 관점과 콘텐츠: 주제를 선정할 때 독특한 관점이나 색다른 콘텐츠를 제공할 수 있는지 고려해 보세요. 이미 다른 블로그에서 다뤄진 주제일지라도 자신만의 시각과 경험을 담아서 제공한다.. 2024. 1. 12.
시즈닝 뜻? 시즈닝효과, 시즈닝을 사용할 때 순서·시기·분량을 적절히 결정하는 것도 중요하다. 음식은 맛스럽게 멋스럽게 먹어야 제맛입니다. 시즈닝이란? ⊙ 음식에 풍미를 더하기 위해 다양한 양념을 뿌리거나 넣는 것을 말합니다. ⊙ 향신료와 허브를 첨가하여 맛있게 양념하는 것으로 우리나라 용어로 흔히 '조미료'라고 합니다. ⊙ 집에서 고기 구워 먹을 때 사용하는 허브솔트 등과 같은 것이며, 감자칩 등의 과자에 뿌려지는 분말들이 모두 시즈닝에 포함됩니다. 시즈닝 효과와 종류와 사용 ⊙ 시즈닝의 사용은 그것이 가진 자극작용이 취각·미각을 돋우고 각 소화샘의 분비를 촉진하므로 식욕이 증가하고 소화가 잘 되는 효과가 있습니다. ⊙ 육제품 전체에 바라주면 육제품 최외부에 시즈닝 층이 생겨 조리되면서 풍미와 향이 좋습니다. ⊙ 스테이크의 3가지 대표 시즈닝 올리브유, 소금, 후추가 대표적이며 인도나 베트남 같.. 2024. 1. 12.
[클라이밍] 클라이밍구호, 탑로핑 선등, 등반자와 빌레이어와의 소통, 정확하고 명료하게 전달하는 것이 기본입니다. 앞 포스팅에서는 멀티피치에서의 소통을 위한 구호에 대해서 포스팅 해 보았습니다. 이번에는 자연암장에서의 소통에 관한 구호를 포스팅하겠습니다. 항상 늘 정확하고 명료하게 소통을 해서 안전한 클랑이밍이 되도록 해야만 하겠습니다. 구호와 행위 (Sing & Action) - 멀티피치등반 또는 탑로핑 등반이든 서로 소통하지 않으면 안전에 문제가 될 수 있습니다. 늘 정확하게 전달 될 수 있도록 소통하는 것은 기본입니다. 클라이밍은 서로의 안전을 위해서 기본을 꼭 지켜야만 합니다. 2. 탑로핑 : 선등 - 항상 기본은 크로스 체크 (Cross Check)는 잊지 말아야 하는게 가장 기본 중 기본입니다. 1) [[빌레이어]] => [[등반자]] 빌레이 준비완료 - 이는 등반자를 안전하게 올라갈 수 있도록 준비가 되.. 2024. 1. 11.
[클라이밍] 소통을 위한 구호, 선등자와 빌레이어와의 소통, 멀티피치의 구호, 소통은 정확하고 명료하게 클라이밍은 목숨과 바로 연결이 되기 때문에 서로의 안전을 확인할 의무가 있습니다. 그렇기 때문에 서로 소통을 하기 위한 약속은 꼭 지켜야만 하는 것들이 있습니다. 서로 소통함에 있어서 늘 정확하고 명료하게 전달하여 서로의 안전을 위한 구호를 외치도록 몸에 배어 있어야만 합니다. 인수봉에서의 사망사건 중의 하나가 떠오릅니다. 서로 안전을 위한 약속이나 의무를 다하지 못했기 때문에 발생한 일이라고 생각합니다. 오늘은 등반시 서로의 안전을 위한 기본 약속에 대한 기본적인 구호에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 구호와 행위 (Sing & Action) - 멀티피치 등반 또는 탑로핑 등반이든 서로 출발선상에서 출발할것인지, 하강을 해야하는 시점인지 모르고 있다면 어떻게 될까요? - 서로 의사소통을 위한 구호와 행위 .. 2024. 1. 10.
병원코디네이터란? 실버병원코디네이터란? 관심이 높아지는 민간자격증, 노령인구 증가에 따른 취업분야 백세시대 [건강하고 행복한 100세새대를 여는 신문] 발췌 올해 65세 이상 노인 인구는 950만명으로 전체 인구의 18.4%를 차지하는 것으로 나타났다. 65세 이상 고령인구 비중은 2025년 20.6%를 기록한 뒤 2050년에는 40%를 넘어설 것으로 전망됐다. 2022년 기준 65세 이상 일하는 노인은 36.2%이고, 고령자 가구의 순자산액은 4억5364만원으로 집계됐다. 통계청은 이러한 내용의 ‘2023년 고령자 통계’를 발표했다. 고령인구 비중을 남녀 성별로 보면, 여성의 노인인구 비중은 20.6%로 남성(16.2%)보다 4.4%p 높았다. 여성만 보면 이미 초고령사회(노인인구 비율 20% 이상)로 진입한 것이다. 이렇듯 연령은 높아지고 노령 인구의 수가 증가하고 있습니다. 젊은 연령의 1자녀가.. 2024. 1. 9.
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